manfaat kurma untuk ibu hamil/ Sumber foto: freepik Jika berbicara tentang camilan manis dan sehat selama kehamilan, kurma adalah pilihan yang tepat Bunda! Makan segenggam kurma lebih bergizi daripada...
Read Moremanfaat kurma untuk ibu menyusui/ Sumber foto: freepik Siapa yang tidak kenal buah kurma? Makanan yang identik dengan bulan Ramadhan ini memiliki rasa yang manis dan nikmat. Selain itu,...
Read Moremanfaat tauge untuk kesehatan/ Sumber foto: freepik Sayur tauge sangat segar dan kaya akan vitamin E, vitamin C dan vitamin K, serta protein tinggi dan asam folat. Tauge digunakan...
Read Moremanfaat semangka untuk ibu menyusui/ Sumber foto: freepik Siapa yang tidak tahu semangka? Semangka adalah anggota keluarga Cucurbitaceae. Semangka mengandung banyak air yang baik untuk tubuh Bunda. Selain itu,...
Read Moremanfaat melon untuk ibu menyusui/ Sumber foto: freepik Honeydew melon, atau melon, adalah buah yang termasuk dalam spesies melon cucumis melo (muskmelon). Buah ini memiliki rasa yang manis dan...
Read Moremanfaat kale untuk kesehatan/ Sumber foto: freepik Kale adalah sayuran populer dan sekeluarga dengan sayur kubis dan kol. Sayur kale adalah sayuran persilangan seperti kubis, brokoli, kembang kol, collard...
Read Moremanfaat pisang untuk ibu menyusui/ Sumber foto: freepik Pola makan yang sehat penting bagi ibu menyusui untuk memastikan suplai ASI yang cukup. Setelah kelahiran anak, seorang ibu tidak...
Read Moremanfaat air kelapa/ Sumber foto: freepik Siapa yang tidak kenal buah kelapa? Mulai dari buah, daun, hingga batang pohon kelapa memiliki banyak manfaat bagi manusia. Buahnya sangat lezat...
Read Moreilustrasi makanan tinggi gula/Sumber: freepik Mengonsumsi terlalu banyak gula dapat menyebabkan masalah kesehatan jangka panjang. Terlbih jika Bunda sedang menyusui Si Kecil. Tentunya Bunda ingin menjaga kesehatan agar...
Read Moreilustrasi bayi/ Foto: Freepik Bagi seorang ibu, menyusui merupakan aktivitas yang sangat penting. Ini karena menyusui berarti memberikan nutrisi untuk anak tercinta. Pada masaemas pertumbuhan anak, Bunda tentu ingin...
Read More
