Keajaiban Daun Katuk untuk Tingkatkan Produksi ASI!
ilustrasi daun katuk/ Sumber foto: freepik Daun katuk dinilai baik untuk Bunda hamil dan menyusui. Saat ini juga sudah banyak sekali produk susu yang dibuat menggunakan daun katuk...
Read MoreTag: pedoman gizi seimbang
Antioksidan Sangat Baik Untuk Tubuh Bunda Selama Menyusui!
ilustrasi antioksidan/ Foto: Freepik Gaya hidup yang tidak sehat, membuat tubuh menyimpan radikal bebas. Ini tentu bukan hal yang baik, Bunda. Radikal bebas dapat menyebabkan penyakit kronis dan...
Read More
Ketahui Pentingnya Vitamin D untuk Bunda Menyusui!
ilustrasi vitamin D/ Foto: Freepik Vitamin D dibutuhkan untuk mendukung perkembangan tulang yang sehat. Selain itu, vitamin D mampu mencegah rakhitis (penyakit yang menyebabkan tulang lemah atau cacat)....
Read More
Yuk Ketahui Tips Berpuasa Saat Menyusui Bunda!
ilustrasi berpuasa/ Foto: Freepik Berpuasa adalah kewajiban bagi seluruh umat muslim di seluruh dunia setiap tahun. Namun, beberapa orang dengan kondisi tertentu tidak diwajibkan untuk berpuasa. Misalnya, orang...
Read More
5 Daftar Sayur Tinggi Vitamin C, Konsumsi Ini Bunda!
ilustrasi vitamin c/ Foto: Freepik Vitamin C berperan sebagai antioksidan serta memiliki efek positif untuk kesehatan kulit dan fungsi kekebalan tubuh, Bunda. Selain itu, vitamin C juga penting...
Read More
5 Daftar Buah Tinggi Vitamin C untuk Penuhi Nutrisi Bunda!
ilustrasi vitamin c/ Foto: Freepik Vitamin C adalah vitamin yang larut dalam air. Vitamin ini ditemukan di banyak makanan, terutama buah-buahan dan sayuran. Vitamin C adalah esensial yang...
Read More
Bunda Harus Tahu Ini Dampak Kekurangan Vitamin C!
ilustrasi vitamin C/ Foto: Freepik Vitamin C merupakan esensial yang sangat penting bagi tubuh. Konsumsi vitamin C yang cukup akan memberikan perlindungan pada tubuh loh Bunda! Ini penting...
Read More
Vitamin C Tingkatkan Imunitas Tubuh Selama Bunda Menyusui!
ilustrasi vitamin c/ Foto: Freepik Menjaga kesehatan tubuh sangatlah penting bagi Bunda dan Si Kecil, terutama jika sedang musim musim pilek dan batuk. Meningkatkan kekebalan dengan mengonsumsi makanan...
Read More
Vitamin C Punya Segudang Manfaat Menakjubkan Bunda!
ilustrasi vitamin c/ Foto: Freepik Siapa yang tidak suka sayur dan buah? Kedua makanan tersebut memiliki manfaat yang sangat baik untuk tubuh loh, Bunda. Sayur dan buah mengandung...
Read More
Dampak Konsumsi Gula Berlebihan Yang Harus Bunda Ketahui!
ilustrasi gula/ Foto: Freepik Siapa yang tidak suka makanan manis? Untuk menambahkan rasa manis pada makanan dan minuman, gula adalah jawaban yang tepat! Namun, tahukah Bunda kalau mengonsumsi...
Read More