ASI Perah

Tips Menjaga Kebersihan Botol Susu Si Kecil

ilustrasi botol susu/ Foto: Freepik

 

Bunda, memberikan nutrisi terbaik untuk Si Kecil adalah kewajiban sebagai orang tua. Bunda bisa memberikan ASI eksklusif pada Si Kecil untuk pertumbuhan dan perkembangan Si Kecil. Bagi Bunda yang sibuk bekerja, tetap bisa memberikan ASI dengan teknik pumping atau mempompa. Memompa ASI lalu menyimpannya dalam lemari pendingin merupakan cara terbaik untuk menjaga stok ASI. 

Bunda bisa menggunakan botol agar Si Kecil bisa menyusu ASI dengan efektif. Namun, sebelum menyetok ASI dengan botol, Bunda harus perhatikan kebersihan botol. Jangan sampai botol yang Bunda gunakan kotor. Jika tidak bersih, botol bisa menjadi sarang penyakit karena banyak bakteri yang menempel. Si Kecil bisa mengalami masalah pencernaan jika mengonsumsi ASI dari botol yang tidak higienis.

Baca juga: Benarkah Konsumsi Air Dingin Saat Menyusui Bikin Gemuk Si Kecil?

Alat Cuci Botol Susu

Penting loh untuk menyediakan alat pencuci khusus botol untuk Si Kecil. Tujuannya agar botol dapat dibersihkan secara menyeluruh dan memastikan tidak ada kotoran yang tertinggal. Untuk itu, Bunda harus persiapkan sikat botol dan sabun pencuci.

Setelah itu, Bunda bisa ikuti beberapa tips cara mencuci botol yang bisa Bunda lakukan di rumah berikut ini.

  1. Cuci tangan Bunda dengan sabun sebelum membersihkan botol Si Kecil
  2. Bersihkan dot dan tutupnya menggunakan sikat dan sabun pencuci. Pastikan setiap sisinya bersih dan tidak ada noda.
  3. Bilas botol dan tutupnya dengan air mengalir. Tujuannya untuk membersihan botol dari sisa busa sabun dan memastikan seluruh kotoran hilang
  4. Mencuci semua peralatan cuci botol (sikat dot) menggunakan sabun dan keringkan.

Baca juga: MPASI Menurut WHO, Ini Panduan Yang Harus Bunda Ketahui

Sterilisasi Botol Susu

Mencuci botol SI Kecil belum tentu bakterinya hilang semua, Bunda. Untuk itu, sebaiknya Bunda melakukan sterilisasi agar botol susu bebas dari bakteri yang menempel. Untuk melakukan sterilisasi, Bunda bisa menyiapkan panci, air, kompor, dan kain bersih.

Selanjutnya, Bunda bisa lakukan langkah-langkah streilisasi botol susu di bawah ini:

  1. Letakkan botol susu dan dot dalam panci
  2. Tuang air ke dalam panci. Pastikan botol terendam air sehingga tidak ada udara dalam botol
  3. Tutup panci dan masak air beserta botol hingga air mendidih
  4. Rebus selama 5 hingga 10 menit
  5. Setelah itu, matikan api kompor. Lalu biarkan botol dan dot di dalam panci tertutup hingga suhu air turun
  6. Cuci tangan dengan sabun sebelum mengambil dot dan botol
  7. Angkat botol dan dot dari panci, lalu keringkan menggunakan kain bersih
  8. Setelah kering, Bunda bisa langsung menggunakan botol. Namun, jika botol tidak digunakan langsung, letakkan di tempat yang bersih dan tertutup

Selain menjaga kebersihana botol susu, Bunda juga harus menjaga kesehatan tubuh loh. Agar psaokan ASI tetap terjaga. Caranya dengan menerapkan pola makan sehat. Kurangi asupan makanan cepat saji tinggi gula, garam, dan soda. Selain itu, Bunda bisa mengonsumsi ASI booster untuk menjaga kesehatan serta meningkatkan kualitas dan kuantitas ASI. 

Jika Bunda memiliki permasalahan menyusui seperti ASI tidak keluar, puting lecet, dan payudara bengkak, Bunda bisa berkonsultasi dengan tim busuisehat.com melalui link https://busuisehat.com/chat/konsul-bundaku/

Baca juga: Konsumsi Ikan Bikin ASI Bunda Amis, Mitos atau Fakta?

0 Comments

Leave a Comment

Login

Welcome! Login in to your account

Remember me Lost your password?

Lost Password