ilustrasi rokok/ Foto: Freepik Bunda, ternyata makanan dan minuman yang dikonsumsi dapat memengaruh kandungan ASI, loh. Oleh karena itu, Bunda diminta untuk menerapkan pola hidup sehat dengan mengonsumsi makanan bergizi….
Read MoreNutrisi Busui
ilustrasi air putih/ Foto: Freepik Tahukan Bunda kalau sekitar 80% hingga 90% kandungan ASI adalah air? Bunda mungkin akan sering merasa haus saat menyusui Si Kecil. Hal itu wajar…
Read More
ilustrasi makanan sehat/ Foto: Freepik Bunda pasti sudah sering mendengar bahwa menyusui memiliki dampak positif bagi Si Kecil, tetapi tahukah kalau menyusui juga bermanfaat bagi kesehatan Bunda? Selain itu,…
Read More
ilustrasi almond/ Foto: Freepik Bunda tahu almond? Kacang yang berbentuk seperti air mata ini sangat populer loh sejak dahulu! Selain rasanya yang gurih dan nikmat, kacang ini terkenal akan…
Read More
ilustrasi kacang kedelai/ Foto: Freepik Siapa yang tidak tahu kacang kedelai? Bunda pasti sudah sering lihat produk olahan berbahan dasar kacang ini. Mulai dari tempe, tahu, oncom, dan susu…
Read More
ilustrasi bayi/ Foto: Freepik Bagi seorang ibu, menyusui merupakan aktivitas yang sangat penting. Ini karena menyusui berarti memberikan nutrisi untuk anak tercinta. Pada masaemas pertumbuhan anak, Bunda tentu ingin memberikan…
Read More
ilustrasi anemia/ Foto: Freepik Anemia adalah kondisi kurangnya sel darah merah dalam tubuh Bunda. Kondisi ini bisa diakibatkan kurangnya asupan zat besi, asam folat, atau vitamin B 12. Hal…
Read More
ilustrasi kalsium/ Foto: Freepik Kebutuhan kalsium tubuh Bunda akan meningkat selama masa kehamilan dan menyusui. Hal ini karena Bunda membutuhkan nutrisi tersebut untuk menjaga kesehatan tulang, memproduksi ASI, dan…
Read More
ilustrasi nutrisi/ Foto: Freepik Menyusui memiliki sejumlah nutrisi dan manfaat yang mampu meningkatkan kesehatan dan pertumbuhan Si Kecil. Namun, hal ini juga mampu mengurangi cadangan nutrisi dan energi untuk…
Read More
ilustrasi kalsium/ Foto: Freepik Peran Penting Kalsium Pada dasarnya, kalsium merupakan mineral yang dibutuhkan oleh semua makhluk hidup, termasuk manusia. Fakta uniknya adalah ternyata 99% kalsium yang ada di…
Read More